Doporučení BMT

  • Doporučení před aplikací: nekombinovat alespoň 5 dní s jinými ošetřeními. Pokud procházíte nějakými procedurami, konzultujte to se svým Bowenistou, aby bylo možné dosáhnout maximálního efektu.
  • Doporučení po aplikaci: krátká procházka, dostatek tekutin, odpočinek - žádné jednostranné zatížení těla, horké nebo studené sprchy, sauna apod. Je lépe nezůstat sedět déle nežli 45 minut ve statické pozici, je lepší tělo rozhýbat.
  • Možné, ale nikoliv nutné reakce po masáži: dva dny rozlámanost těla, mírná únava, ospalost. Možné projevení se starších bolestí. Tělo pracuje a snaží se řešit to, na co má v danou chvíli síly. Nejpozději po dvou dnech odezní a stav se zlepší.
  • Naše tělo má neuvěřitelně velikou schopnost regenerace - je potřeba ji jen probudit a podpořit - to je Bowenova technika